L’Herboristerie Bedat

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Le sommeil occupe un tiers de notre temps et joue un rôle essentiel pour la santé du corps et de l’esprit. Dormir n’est pas un acte volontaire, c’est le cerveau qui nous endort en changeant son rythme cérébral par l’absence de stimulations exterieures ou intérieures. Première erreur: vouloir dormir à tout prix… Pour éviter le recours systématique à des somnifères, il est conseillé d’associer aux plantes sédatives du système nerveux central (passiflore, valériane, eschscholtzia) d’autres plantes qui modèrent l’activité du système sympathique (aubépine, mélisse, marjolaine…) et diminuent l’anxiété.

Grâce à leur action rééquilibrante du systême nerveux et à leurs propriétés antispasmodiques, les huiles essentielles offrent une aide aux insomniaques surtout lorsqu’elles sont utilisées en association avec d’autres thérapies naturelles : petit grain bigaradier, mandarine, ylang ylang et marjolaine sauront vous aider.

L’alternance jour/nuit est un puissant synchroniseur des rythmes biologiques et régule la production de 2 hormones interdépendantes : la sérotonine pour l’activité diurne et la mélatonine produite seulement en absence de lumière… La lumminothérapie peut aider à re-synchroniser ce cycle.

NOS PRODUITS

POUR VOUS AIDER À MIEUX DORMIR

  • Capsule de plante, Bacopa, 100 caps

    CHF18.00
  • Capsules de plante, Griffonia graines 400 mg , 100 VegiCaps

    CHF26.00
  • Complément, L-Tryptophan, 100 caps

    CHF19.00
  • Complément, Vitamines B, 90 comprimés

    CHF27.65
  • Coussin “Champ de Fleurs”

  • Duo Coussin “Champ de Fleurs”

  • Duo Set de Jambe “Champ de fleurs”

  • Eau Florale, Fleur d’Oranger BIO, 200ml

    CHF12.00
  • En-cas protéiné, “Ceroline”, parfum café, 14 sachets

    CHF49.90
  • En-cas protéiné, “Ceroline”, parfum chocolat, 14 sachets

    CHF10.00
  • En-cas protéiné, “Ceroline”, parfum vanille, 14 sachets

    CHF49.90
  • Facilitateur de sommeil, ” GoodVibes”

    CHF69.00
  • Huile essentielle, Camomille bleue allemande bio , 2 ml

    CHF20.70
  • Huile essentielle, Cumin Bio, 10 ml

    CHF18.60
  • Huile essentielle, Lavande fine bio , 10 ml

    CHF18.00
  • Huile essentielle, Mandarine rouge demeter, 10 ml

    CHF14.50
  • Lampe de luminothérapie nomade, “Litebook Edge”

    CHF258.00
  • Lampe de luminothérapie, “Aurora”

    CHF349.00
  • Lampe de luminothérapie, “Brazil”

    CHF349.00
  • Lampe de luminothérapie, “Desk II”

    CHF269.00
  • Lampe de luminothérapie, “Lucia”

    CHF469.00
  • Lampe de luminothérapie, “Mesa Mega Bright”

    CHF598.00
  • rondo-led-innolux

    Lampe de luminothérapie, “Rondo LED”

    CHF229.00
  • Lampe de luminothérapie, “Supernova”

    CHF749.00
  • tubo-innolux

    Lampe de luminothérapie, “Tubo”

    CHF369.00
  • valovoima-bureau-innolux

    Lampe de luminothérapie, “Valovoima bureau”

    CHF349.00
  • Lampe de luminothérapie, “Vitamin L”

    CHF169.00
  • luminette-og

    Lunette de luminothérapie, “Luminette 2”

    CHF329.00
  • Pack 1 coussin + 1 tapis “Champ de fleurs”

  • Plante sèche, Aubépine feuille et fleurs coupées, vrac

    CHF3.50CHF19.00
  • Plante sèche, Lavande fleurs, 100 g

    CHF12.90
  • Plante sèche, Mélisse feuilles coupées, vrac

    CHF4.50CHF18.00
  • Plante sèche, Passiflore herbe coupée, vrac

    CHF4.50CHF25.00
  • Plante sèche, Valériane racines coupées, vrac

    CHF4.50CHF25.00
  • Plantes sèches, Fleur d’oranger, 100 g

    CHF7.50
  • Poudre de Nigari, Chlorure Magnesium, 500 g

    CHF16.90
  • Relax Kit ” Boost & Sleep”, 20 comprimés

    CHF22.90
  • Réveil lumineux, “Sleepcompanion”

    CHF109.00
  • Set de Jambe “Champ de fleurs”

  • Tapis “Champ de Fleurs”

  • Teinture mère, Valériane, 20 ml

    CHF25.20
  • Tracker de sommeil, “Sleepsensor”

    CHF95.00