Lunette de luminothérapie, “Luminette 3”

Indications

• Fatigue saisonnière
• Concentration
• Troubles circadiens du sommeil
• Troubles liés au travail de nuit / en rotation
• Troubles liés au décalage horaire – Jet Lag

Issue des dernières recherches en luminothérapie, la Luminette 3 est un excellent dispositif de luminothérapie bien-être.

Utilisation

La luminothérapie est une découverte pour vous ? Pour bénéficier de la meilleure expérience dès les 1ers jours, il est conseillé de commencer vos séances par 5-10 minutes seulement, et d’augmenter progressivement la durée sur quelques jours

Pour passer l’hiver en pleine forme, il est conseillé d’utiliser Luminette 3 chaque matin durant 20 minutes. Luminette 3 est efficace pour lutter contre les symptômes du décalage horaire ou du travail de nuit, et l’heure de la séance peut alors varier selon la destination ou l’horaire de travail.

• Bouton d’allumage facile d’accès
• Lunettes légères sur le visage (seulement 51 gr)
• Utilisation avec l’application MyLuminette

Plusieurs avantages

• Branches pliables et étui de transport
• 3 niveaux de lumière : 1500 lux, 1000 lux, 500 lux
• Chargement des batteries par branchement USB
• Application pour Smartphone MyLuminette

Sécurité

En juillet 2013, la Luminette 3 a été testée au regard de la norme européenne IEC 62471 par un organisme indépendant (Dekra) et est certifiée comme un produit exempt de risque. Cette norme internationale fournit un guide pour l’évaluation de la sécurité photobiologique des lampes.

Particularités

Utilisant une technologie d’optique difractive, la lumière de la Luminette 3 est d’abord dirigée contre l’écran en face des yeux, puis redirigée dans la rétine de manière optimale et sans gêner la vision.

Type de lumière

La lumière de la Luminette 3 a été travaillée de sorte à répondre au besoin particulier du cerveau pour un résultat optimal. Elle est équipée de 8 LED blanches enrichies en bleu, et exempte d’UV ou d’IR.

Lux-Distance et durée de la séance Fabricant*

• Niveau 3 = 1500 lux, pour une séance de 20-30 minutes
• Niveau 2 = 1000 lux, pour une séance de 30-40 minutes
• Niveau 1 = 500 lux, pour une séance de 45-60 minutes

*Mesures communiquées par le fabricant.

Charger la batterie

Il est important de charger votre Luminette complètement avant toute 1ère utilisation (lorsque neuve). En chargement, une LED clignote lentement. A la fin de la charge, la LED reste allumée et vous pouvez l’utiliser.

La Luminette ne s’allume pas après chargement ?

Rebranchez-la simplement 2-3 secondes dans la prise puis débranchez-la et essayez de la rallumer.

Utilisation conseillée

• 20-30 minutes au niveau III (1’500 lux)
• 30 minutes au niveau II (1’000 lux)
• 45 minutes au niveau I (500 lux)

Précautions

Pour les cas suivants, une demande préalable au médecin est conseillée :

• Maladies inflammatoires de l’œil : en cas de rétinopathies ou de maladies de l’œil nécessitant que vous vous portiez des lunettes de soleil à l’extérieur, il est essentiel de consulter votre ophtalmologue avant d’essayer la luminothérapie.
• Dépression bipolaire : dans de rares cas, la luminothérapie peut éliciter une décompensation vers un état de manie si l’humeur n’est pas stabilisée. Il faut donc prendre des précautions particulières et en parler à votre médecin traitant et votre pharmacien ou nous contacter avant d’essayer la luminothérapie.
• Médicaments photo-sensibilisateurs : certains médicaments peuvent augmenter la sensibilité à la lumière. Les lampes certifiées CE et respectant les normes européennes sur les dispositifs médicaux n’émettent ni ultraviolets, ni infrarouges et ne devraient donc pas présenter de danger. Demandez conseil à votre médecin prescripteur au besoin.

Y a-t-il des contre-indications ?

La luminothérapie est une solution naturelle sans danger pour la majorité des personnes. Dans de rares cas, elle peut toutefois ne pas convenir :

• Dégénérescence maculaire : la luminothérapie est contre-indiquée, car la lumière est reconnue comme facteur de risque dans cette maladie.
• Épilepsie : la luminothérapie est contre-indiquée.

Fiche technique

Poids

51 gr

Tubes / Ampoules

LED – consommation 1,1 W

Position

convient très bien aux porteurs de lunette et de lentille

Garantie

2 ans

Tension Nominale

100-240V / 50/60Hz

Autonomie

3 à 5h minutes (recharger après 6 à 10 utilisations)

Lux – Distance

500 à 1’500 lux à la cornée

Luminosité

équivalent énergétique: 545 à 635 uW/cm2

Batterie

Rechargeable

Fourni Avec

Chargeur USB

Fabricant

Belgique