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Une alliée de la digestion et des affections des voies respiratoires Idéal le matin pour bien commencer la journée !

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Propriétés

Constitué d'huiles essentielles à phénols, de flavonoïdes, de triterpènes et d'acides phénols, le thym est utilisé pour ses propriétés expectorante, antitussive et antispasmodique. Le thym s'utilise pour ses effets anti-septique, stomachique, carminatif, vermifuge, en tonique général et anti-oxydant.

 

Indications

Bronchites, toux, affections respiratoires, troubles digestifs, infections urinaires, affections buccales, asepsies des plaies.

 

Posologie

Voie interne

Compter environ 15 g de thym pour 1 litre d'eau froide. Porter à ébullition et laisser infuser en couvrant hors du feu pendant 10 minutes, puis filtrer. Boire 3 tasses par jour.

Peut s'utiliser en cataplasme, bains ou huile de macération.

Recette d'eau de la Reine de Hongrie*

Faire macérer dans 1 litre d'alcool à 90° :100 g de fleurs de romarin, 50 g de tiges fleuries de thym, 25 g de feuilles de marjolaine et 25 g de feuilles de sauge. Laisser macérer pendant 5 à 6 semaines en prenant soin d'agiter matin et soir puis filtrer. Un verre à liqueur chaque matin, une semaine par mois seulement comme élixir de longue vie et en friction pour apaiser les douleurs rhumatismales.

*L'alcool est dangereux pour la santé. Ne pas conduire ou utiliser de machine. Contre indique au mineur et femmes enceintes et/ou allaitantes. Contre indiqué en cas de pathologies hépatiques ou autres. Toujours demander l'avis d'un spécialiste avant d'en consommer.

 

Composition

Thymus vulgaris feuilles mondées qualité Pharmacopée

 

Précautions

Aucune aux doses thérapeutiques conseillées. Toujours demander l'avis d'un spécialiste.Le thym est a éviter en cas d'allergie aux plantes de le famille des Lamiacées. Certaines sources recommandent aux femmes enceintes et qui allaitent d'éviter les extraits et concentrés de thym. Les bains de thym sont contre-indiqués en cas de blessures cutanées et de fièvre. Théoriquement, le thym pourrait diminuer l'impact d'une thérapie de substitution des hormones thyroïdiennes ou exacerber l'effet des médicaments antithyroïdiens.

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